korang nak taw x rahsia untuk tangani stresss???????

amalkn lah 10B.....

1.BeRTeNaNG

2.BeRNaFaS SeCaRa DaLaM

3.berkata: ReLakslAh

4.BeRibAdAT

5.BeRKoNGSi PeRaSaaN

6.BeRuRuT

7.BeReHat

8.BeRiaDaH

9.BeRSeNaM

10.BeRFiKiRaN PoSiTiF

    **klaw korang stres,amal amalkn lh yerr...**